2018年 11月 03日 ( 1 )

胃が痛いんです

午前中、買い物に行った時、 お昼ごはんを食べて帰ることになり、

フードコート内の天丼やさんで、天丼とお味噌汁をいただきましたが…… (ーー゛)

その後、胃が痛いんです ⤵⤵

多分、体調が弱っているときに 油ものを食べたのがよくなかったようで

若いころはそんな事、なかったのに (;´Д`)




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内臓も冷えているのかもしれません。

大好きなコーヒーも今日はやめて、お茶だけ飲んで…

お昼寝もしてみましたが、体調はまだよくならず…





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こんなことなら、うどんとかにすればよかった…

天丼やさんが悪いんじゃありません。 あのお店の油は、とってもきれいな色だし 私の体調の問題です。

「若い時は…」「 以前だったら…」

そんな言葉が出るようになったって事は、年を取ったってことですよねえ (笑)


夕食は、お粥にのりと白ごまをトッピングしたものだけにしました。

これも、(笑)

若い頃には お粥なんて食べてもちっともおいしく感じなかったのに、

最近はおいしいんです。 皮肉ですねえ(笑)





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夕食を軽めに済ませたおかげか、

胃の調子は少しよくなってきました。

自分の身体の声を、もっと聴かないといけませんね。 (*´Д`)








by marronmaison | 2018-11-03 20:58 | 日々の事 | Comments(16)

日々の出来事。愛犬マロンと家族の暮らし。


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